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喝茶是人们的一种习惯和生活方式，不同的茶的种类不同，营养价值不同哦。很多的茶都有保健的功效，所以人们都会选择这样的保健方式。普洱茶大家都喝过的吧，其实它的搭配也是有禁忌的。
普洱茶的功效与作用
功效：提高免疫力安神镇定 调理肠胃 治疗便秘减肥养胃健胃补气增强记忆力 助发育解酒利尿
禁忌人群：孕妇以及经期女性不适合饮用普洱茶
适宜人群：一般人群皆可饮用普洱茶
普洱茶的食用方法
普洱茶可以直接泡制后饮用。
普洱茶还可以与菜肴一起煮食调味，制作普洱茶炖排骨等美味菜肴。
普洱茶的烹调方法
由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。
普洱茶的搭配宜忌
宜
普洱茶+猪肘=既解油腻又添茶香。
普洱茶+菊花+鸽子肉=甘醇香甜，味道既好又不伤肠胃。
减肥除油腻
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
关于普洱茶的搭配和禁忌的内容，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是普洱茶的好处有很多但是要注意禁忌的人群，注意搭配的方式，这样才能更有益健康。
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