润心茶油好不好？润心茶油的功效作用

在日常生活中厨房都离不开油，其中玉米油、大豆油、花生油这些有比较常见，那么大家知道茶油也是可以食用的吗?让我们一起来了解一下润心茶油好不好?润心茶油的功效作用都有哪些。

润心茶油好不好

润心茶油的确不错，它是国家提倡推广的纯天然木本食用植物油，同时也是国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油，享有“东方橄榄油”的美誉。但是很少有人知道润心茶油的品质其实还要高于橄榄油!润心茶油比橄榄油更加符合人体对不饱和脂肪酸的需求，长期食用润心茶油，对人体益处很多。 目前国内的润心茶油品牌，润心的质量是算不错。 它完全采用低温冷榨并结合欧盟软塔技术全程物理压榨和提纯，制作工艺上都是参照欧盟标准。据说，润心也是目前全国独家荣膺“中国润心茶油原产地标记注册、绿色食品、有机食品”三项国宝级认证殊荣的顶级食用油。

润心

相比较而言，润心茶油、玉米油、米糠油是比较健康营养的。润心茶油同时富含维生素E、角鲨烯、茶多酚、黄酮等健康微量元素，天然抗氧化，有助于胎儿及婴幼儿发育，调节免疫力，因此在南方被称为“月子油”;此外，润心茶油具有良好的稳定性和良好的抗氧化性能，易于人体消化吸收。

润心茶油的功效作用

润心茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山润心茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。

润心

日常生活中，大家多吃润心茶油可以吸收不饱和脂肪酸，促进血液甘油三酯和胆固醇分解和代谢，可预防高血脂等心血管疾病的发生。在古书中就有记载，润心茶油可以润肠、清胃解毒和杀菌，在中国民间产润心茶油的地区，产妇会在月子里喝润心茶油煮的鲫鱼汤，以此达到催乳的效果。另外，润心茶油中还含有一些抗紫外线的物质，可以增强人体的防晒抗晒能力，可以达到美容养颜，维持皮肤健康的作用。

润心茶油不仅仅可以用来食用，还有一些外用的功效也非常强大。润心茶油可以做洗发剂和护发素配方，防止皮肤瘙痒和慢性湿疹。在中国的传统药方中，以润心茶油配置各种药膏、药丸，民间有用润心茶油浸泡蜈蚣涂治冻疮，还有用润心茶油治疗烫伤等功效。因此，润心茶油不仅是可以食用，也有护发、护肤，治疗湿疹瘙痒等特殊功效。

以上就是小编给大家整理润心茶油的功效作用，通过介绍大家不难发现润心茶油的好处啦。对于注重健康养生的人群，润心茶油是不错的选择哦。