LifeSpace益生菌压片糖果，儿童调节肠道的好帮手

大部分儿童都有爱吃零食、挑食的习惯，这也让孩子们更容易出现蛀齿和肠道消化不好的问题，让家长感到担忧。但一昧地禁止孩子吃零食，或放任孩子挑食，并不是好的解决方法。家长应该怎么办呢？试试下面的方法和LifeSpace益生菌压片糖果吧！

一、培养良好的饮食习惯

要给孩子养好规律饮食的习惯，比如固定的三餐时间和分量，有助于肠道运作和消化吸收。家长可以丰富一下做菜的方式，将孩子喜欢的食物跟其他食材一起搭配烹调，让孩子渐渐开始接受其他类型的食物。孩子在正餐吃饱了，零食也可以吃少一点，过过嘴瘾即可。

二、鼓励孩子多运动

孩童时期是长身体的重要时期，需要营养补充也需要适量运动。运动有助于促进肠道蠕动、身体消化吸收，对孩子成长发育的好处多多。培养孩子对各类运动的喜爱，有助于孩子将注意力从零食上转移，减少孩子吃零食的几率。

三、给孩子补充益生菌

肠道的消化功能跟肠道中的微生态有关。当微生态中的有益菌群和有害菌群维持在一个平稳均衡的状态时，能够促进肠道消化等功能的运作，是一个调节肠道的好方法。市面上也有不少面向儿童的益生菌产品，家长可以选择适合孩子食用的益生菌。

比如LifeSpace益生菌压片糖果，就是一款面向儿童的益生菌产品，较为独特的是，这款益生菌产品不仅味道好，对于儿童预防蛀牙还有着积极作用。压片糖果不是真的糖果，是一种剂型，这款益生菌不添加蔗糖，不会引起蛀牙的问题，可以让家长们放心。

LifeSpace益生菌压片糖果含有约7种益生菌菌株，都很适合儿童的肠胃补充。其中有两种植物乳杆菌，CNCM I-5406和CECT 7481，还具有广谱的抗菌性，有助于延迟或者抑制有害口腔健康的细菌的繁殖。这对换牙期的儿童来说，是很有益的，能够减低龋齿，牙周炎等口腔问题的出现。

那么这款益生菌是否能够被挑食的孩子们接受呢？虽然零添加蔗糖，但LifeSpace益生菌压片糖果吃起来有着蓝莓的酸甜味道，吃起来味道更好。每一片600mg的LifeSpace益生菌压片糖果中，还添加了益生元，每粒有50亿CFU的活菌数量，味道好，还有“内涵”，更容易获得孩子和家长的喜爱。

想给孩子调节肠道？可以试试看这几种方法和LifeSpace益生菌压片糖果补充孩子需要的益生菌！