黑牛豆奶粉的价格是多少?长期喝黑牛豆奶粉会不会长胖呢?
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很多人吃早餐,会配一杯牛奶或者其它的奶制品,而黑牛豆奶相信也有不少人喝过,以下小编为大家分享关于黑牛豆奶粉的价格信息,要是长期喝黑牛豆奶粉会不会长胖,大家是否知道呢?
黑牛豆奶
黑牛豆奶粉的价格:
黑牛豆奶粉营养早餐冲饮食品500g 16.80元
黑牛维他命豆奶粉速溶即食518g*2袋33.80元
喝豆奶粉会胖吗
豆奶粉作为一种新型固体饮料,常喝都奶粉对身体也是有很多好处的,因为豆奶粉综合了大豆和牛奶的营养成份,营养价值这么高自然会有喝了是否会发胖的担心。喝豆奶粉会胖吗?不会的。虽然豆奶粉中富含有优质且丰富的蛋白和钙,但脂肪酸是不含饱和脂肪酸且热量低,所以是不容易发胖。
黑牛豆奶
黑牛豆奶怎么冲?
首先将豆奶粉倒入杯中,加入少量白开水。注意没过豆奶粉就OK了。不要倒太多
用筷子快速搅拌豆奶粉,大家应该都打过鸡蛋吧。差不多就是打鸡蛋的感觉。把豆奶粉打散,打匀了。就不至于结块了
确定把豆奶粉打均匀以后,再往里面加适量开水就行了。加开水后也可进行适当搅拌,以确保豆奶粉块都彻底溶解了
最后一杯美味的豆奶粉就完成了,慢慢享用吧
黑牛豆奶粉的营养价值
第一,从营养价值上看,大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量高于谷物,是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含量较高,可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动、植物蛋白的互补,使氨基酸的配比更合理,更利干人体的消化吸收。特别是近年来,美国和英国先后发布健康声明:每天食用6.25克大豆蛋白,可以预防心血管疾病,使人们更加重视大豆蛋白的保健作用。
第二,豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪,不饱和脂肪酸含量较高,并含有人体所必需脂肪酸亚油酸,胆固醇含量低,可以预防动脉硬化。
第三,豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的,不除豆渣,大豆子叶被全部利用,膳食纤维的含量比同类产品高,膳食纤维有润肠通便的作用,可以预防直肠癌。
第四,豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。
第五,豆奶粉中含有大豆低聚糖,大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌有增殖作用,有润肠通便的作用,可以预防直肠癌;双歧杆菌等益生菌可以提高人体免疫力,延缓衰老。
第六,豆奶粉中含有大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物雌激素,长期食用可以预防乳腺癌、前列腺癌;可以预防骨质疏松;可以减轻或避免引起更年期综合症。第七,豆奶粉中含有大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以抗衰老,健脑。
以上就是关于黑牛豆奶粉的报价及一些食品营养知识,对于黑牛豆奶会不会引起人们发胖的问题,建议大家不要加糖,热量没有那么高是不会长胖的。
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