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正所谓一胖毁所有，一白遮百丑，胖影响着大部分体型过大的人的内心，那么我们该怎么样减肥呢，当然是跑步这些有氧运动，很多人说没有时间去户外跑步，就打算买一台乔山跑步机。
空气质量差，导致越来越多人不得不把室外运动习惯改变成室内运动，尤其是对于跑步爱好者们来说影响最大。在雾霾天里跑步不是一种锻炼，而是一种自残。因此，选购一台合适的跑步机就成为现代很多用户所面临的问题。
那么选购跑步机该注意一些什么呢？通过了解之后，笔者大概总结出了以下几点：
其一，跑步机的体积。这个不难理解。跑步机相对来说是比较大件的物品，既占用面积又占用体积。房屋面积不够大的用户如果选择了宽跑带跑步机，就会让家里显得更为局促，所以根据自家的实际面积去进行选择是很有必要的。
乔山跑步机
跑步机安全性体现在多个方面，最基础的是安全锁设计和两侧扶手的长度以及稳固性。同时还包括跑步机整体的架身是否牢固，材质如何等等。如果两侧扶手过短，稳固性不好，加深稳定性差，安全锁失灵等，对于用户来说就会存在不小的安全隐患。
其三，跑步机的减震能力。我们前面提到了，中国绝大多数家庭都没有私人教练，所以在家里进行跑步锻炼时，在没有科学指导的情况下，很容易对膝关节、踝关节造成损伤。如果一款跑步机的减震能力不足，就会给膝关节带来更大的负荷，甚至有可能身体没锻炼好，反倒把膝盖给锻炼废了，相信了解跑步的朋友对此都或多或少有所了解。
其四，电机的持续马力和速度。时下跑步机选购中，很多品牌都会标明峰值马力，而不标持续马力。很多朋友在选购跑步机时，看到峰值马力高就觉得好，其实这是不正确的。跑步机电机最重要的参数是持续马力输出而非峰值马力输出，因为马力的提升能适应更多体型的使用，以及提供更高的最高速度，所以选购时一定要注意持续马力的参数指标。
乔山跑步机
另外，电机是跑步机的动力来源，所以电机的品质也很重要，时下高品质的跑步机一般都使用F级别工业电机(F指的是绝缘等级)。跑步机在运转时，电机温度会不断升高，如果温度长期超过电机内部绝缘层材料的极限工作温度，就会加剧老化速度，使得电机寿命大幅缩短。而F等级是较高的绝缘等级，因此选用高级别绝缘材料电机的跑步机，其使用寿命也更长。
看了这些介绍大家就知道买跑步机该注意哪些事情了吧，其实关于跑步机小编一直都有最爱的那款，那就是乔山跑步机，乔山跑步机是一款非常专业的跑步机，值得大家的信赖。
